果味肥牛的做法

疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于果味肥牛这道菜的做法。

果味肥牛的做法

果味肥牛的做法

1.将冷冻的肥牛室温放置至软化。

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2.洋葱洗净,切成碎粒。

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3.蒜去皮拍碎,切成碎粒。

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4.将洋葱、蒜放入碗中,再放入生抽、蚝油、蕃茄酱。

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5.放入蜂蜜。

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6.搅匀成酱汁。

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7.将肥牛均匀地抹上酱汁。

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8.放于盘中腌制半小时以上。

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9.倒入适量油。

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10.将肉的两面都均匀刷遍油。

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11.将电烤炉温度设于略高的位置,等待温度升高。

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12.将肥牛片放于炉的烤网上,不时翻面烤,烤至两面都熟后用剪子剪成适合的小块即可搭配生菜等食用。

想要做好果味肥牛这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

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