食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍薯粉烙的制作方法。

1.番薯粉

2.韭菜洗净,切成小粒

3.鸡蛋打成蛋液

4.肉末

5.萝卜干切成粒状

6.番薯粉加水调成粉浆,过滤倒入蛋液里面

7.加入少许盐,把蛋液和番薯粉浆搅拌均匀

8.把韭菜,肉末,萝卜干加入粉浆里面,搅拌

9.锅里有热后,把粉浆倒入

10.中火煎五六分钟

11.翻到反面再煎五六分钟,装盘

12.在锅里煎的时候,也能用锅铲直接切成小块,家里以前一直就是这样煎的
这道薯粉烙做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。