现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于豆浆煮莴笋的做法。
1.黄豆用水泡发。（约需4小时）
2.12泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。
3.21加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。
4.1莴笋去皮洗净切成片，莴笋叶也洗净切成段备用。
5.2豆浆机结束工作后，把豆浆倒入大碗里备用。
6.葱洗净切段，蒜去皮切片备用。
7.炒锅上火，放入食用油烧热，放入蒜片爆香。
8.放入莴笋炒断生。
9.倒入豆浆煮沸。
10.放入葱段和莴笋叶煮熟。调入盐、味精即可食用。
记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于豆浆煮莴笋的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。
