人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍香煎沙尖鱼这道菜的做法。

1.买回来的沙尖鱼去鳞去内脏洗干净,洒上盐在鱼身拍匀腌10分钟

2.大火热锅下油

3.放鱼入锅改中火慢煎

4.将鱼慢慢煎至两面金黄熟透就可以了

5.最后起锅上碟啦
对于一些人来说,要做香煎沙尖鱼也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。
人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍香煎沙尖鱼这道菜的做法。
1.买回来的沙尖鱼去鳞去内脏洗干净,洒上盐在鱼身拍匀腌10分钟
2.大火热锅下油
3.放鱼入锅改中火慢煎
4.将鱼慢慢煎至两面金黄熟透就可以了
5.最后起锅上碟啦
对于一些人来说,要做香煎沙尖鱼也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。
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