肉片烧菜花的做法

独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好肉片烧菜花。

肉片烧菜花的做法

肉片烧菜花的做法

1.1菜花用剪刀剪成小朵,因菜花不易入味,需在焯水中放盐,焯水应在2-3分钟。焯透也不容易胀气

肉片烧菜花的做法

2.2胡罗卜切成象眼片,然后焯水并过凉

肉片烧菜花的做法

3.腌制肉片是很关键的一步。腌制肉片时,要放白胡椒粉。肉片冼净后,放入白胡椒粉、料酒、生抽、盐、姜粉、少许清水腌制20分钟,炒菜前放入干淀粉于肉片上,将肉片中的水份抓干,锅坐火上后,将锅烧至微烟,再放油,关小火,将肉片放入,待肉片一面煎出白色油脂后,再翻动肉片,这样肉片就不沾锅了。待肉片全部变色后,再开大火

肉片烧菜花的做法

4.上步肉片变色开大火后,即放入蒜片爆香,依次放入焯熟的菜花和胡罗卜。随即放入生抽、盐、及少量清水,炒匀后,水一滚开,即放入白胡椒粉

肉片烧菜花的做法

5.放入白胡椒粉后,炒匀并用水淀粉勾芡后,放入味精即可

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的肉片烧菜花,赶快为孩子去做。

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