菠菜炖冻豆腐的做法

大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍菠菜炖冻豆腐。

1.菠菜洗净后，放入沸水中焯半分钟后捞出，挤去水分，冻豆腐化冻后切块

2.锅热倒油，下些蒜粒爆香后，下冻豆腐炒一会，冻豆腐会逐渐出一点汤

3.下焯好的菠菜，翻炒均匀，略炖一会，加盐调味即可出锅

做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道菠菜炖冻豆腐，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。