每天喝花椒水最佳时间一般是在早上饭后或者是中午饭后，适当的喝花椒水，甚至还可以用于提升人体的阳气，起到温经散寒的效果。
花椒是一种比较常见的食物佐料，同时也具有一定的药物效果，可以起到温中行气以及止痛的作用，大家当中会含有柠檬烯、香桧烯、1,8-桉叶素以及紫苏烯等成分，这些营养物质在进入体内之后可以驱散体内的寒湿之气，同时也可以加速血流循环，有利于寒气随着体液排出体外。
花椒需要将其直接放入锅中然后和水煮，煮开之后晾凉，适当的喝，可以起到杀回虫以及止泄泻的作用，同时还可以使腹部疼痛症状得到改善，有利于月经不通的症状改善，但是需要在医师指导下服用，避免擅自服用之后对自身的健康造成影响。
花椒水的效果虽然比较小，但是也具有一定的刺激性，如果自身的胃肠功能不是特别的好，最好不要空腹和避免对胃部造成刺激，从而引起呕吐以及胃部疼痛的现象，饭后喝花椒水可以减少对胃部的刺激，还有利于药效充分的发挥，而在喝花椒水的同时，最好不要吃辛辣的食物，避免影响花椒水的药效。
