红米番薯小麦粥的做法

养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下红米番薯小麦粥这道菜的做法。

红米番薯小麦粥的做法

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1.先把小麦、花生、红米备好。

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2.12浸泡半小时以上。

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3.21捞起备用。

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4.然后倒入压力锅内。

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5.再把切成块的番薯加入。

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6.注入约半锅清水。

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7.大火煮沸约半小时再转小火十分钟后熄火。

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8.待压力锅汽排完之后打开锅盖即可食用。

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完红米番薯小麦粥的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

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