养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下红米番薯小麦粥这道菜的做法。

1.先把小麦、花生、红米备好。

2.12浸泡半小时以上。

3.21捞起备用。

4.然后倒入压力锅内。

5.再把切成块的番薯加入。

6.注入约半锅清水。

7.大火煮沸约半小时再转小火十分钟后熄火。

8.待压力锅汽排完之后打开锅盖即可食用。
你以前可能没有做过菜,但是现在你看完红米番薯小麦粥的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。
养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下红米番薯小麦粥这道菜的做法。
1.先把小麦、花生、红米备好。
2.12浸泡半小时以上。
3.21捞起备用。
4.然后倒入压力锅内。
5.再把切成块的番薯加入。
6.注入约半锅清水。
7.大火煮沸约半小时再转小火十分钟后熄火。
8.待压力锅汽排完之后打开锅盖即可食用。
你以前可能没有做过菜,但是现在你看完红米番薯小麦粥的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。
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