人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下养身素太极的做法。

1.12个小碗可让你站位更精准

2.2如图所示

3.蒸之

4.摆盘浇调好味的鸡汤 图为没蒸的效果图、做好就上桌吃掉了 未曾拍照
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的养身素太极。