健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于松仁马兰百叶卷的做法。

1.马兰头择去黄叶、老梗洗净,用沸水焯过稍稍挤去水分切碎

2.百叶放入高汤(最好是鸡汤),加适量盐,煮2分钟捞出滤去水分

3.将马兰头、松仁放入碗内,加入适量盐、糖、生抽、芝麻油拌匀

4.百叶平铺,在一边放上条状调味后的马兰头

5.将百叶卷起后切段摆盘即可
这道松仁马兰百叶卷做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。
健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于松仁马兰百叶卷的做法。
1.马兰头择去黄叶、老梗洗净,用沸水焯过稍稍挤去水分切碎
2.百叶放入高汤(最好是鸡汤),加适量盐,煮2分钟捞出滤去水分
3.将马兰头、松仁放入碗内,加入适量盐、糖、生抽、芝麻油拌匀
4.百叶平铺,在一边放上条状调味后的马兰头
5.将百叶卷起后切段摆盘即可
这道松仁马兰百叶卷做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。
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