祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好土豆蔬菜丸。

1.【营养健康杂蔬丸子】将芹菜剁成末,胡萝卜和泡软的香菇切小丁;土豆蒸熟去皮挤压成泥状,加入玉米淀粉,少许盐和糖、鸡精,抓捏均匀;加入胡萝卜、香菇丁、芹菜末拌匀,分别揉成一个个兵乓球大小的面团;外层粘上玉米粒后,均匀摆在盘中,上锅蒸约15分钟。五颜六色的丸子做好啦
家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的土豆蔬菜丸,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。