四神汤的做法

人生在世，说短不短说长不长，而每天的生活都离不开吃饭。吃得好，一个人心情也好；心情好，自然身体也就健康多了。当然，这健康的前提得自己做饭吃，那么，下面就请大家跟着我一起学做一下四神汤。

1.山药去皮洗切滚刀块

2.鸡肉洗净剁成小块

3.焯水

4.茯苓、芡料、莲子，用清水洗一洗

5.所以材料放入砂锅里，添加清水，煮开后转小火闷2小时，最后放入山药，再煮30分钟左右。加盐调味即可

健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的四神汤您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。