一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作神奇疗妒汤，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！
1.红枣、龙眼用流动的水冲干净表面灰尘后，加入红糖。
2.用温开水20ML浸泡15分钟。
3.雪梨洗净或削皮，挖空，做成盅状，将浸泡好的红枣龙眼与红糖水一起填入盅内。
4.烤箱预热180度，雪梨盅入烤箱烤20分钟。
今天这道既简单又营养的神奇疗妒汤，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！
