怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关南瓜花糯米粥这道菜的做法。
1.12准备食才糯米洗净，浸泡一个钟头.猪瘦肉洗净切碎，用盐，料酒，淀粉搅拌好入味。
2.21南瓜花用清水漂净。
3.把碎肉嵌进南瓜花里待用。
4.取砂锅，放适量清水，放下糯米大火煮开，小火煮40分钟.
5.放适量植物油
6.放下南瓜花，中小火煮6分钟，闷2分钟.
7.放适量盐，鸡精。
8.放点鲜抽即可。
喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的南瓜花糯米粥。
