能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下剥皮鱼西洋菜粥的做法。

1.干剥皮鱼泡水洗净。

2.大米一杯淘洗干净。

3.大米和干剥皮鱼均加入电压力锅内胆中,加入3格水,插电,调节在“煮粥”档。

4.西洋菜洗净备用。

5.压好后,等待减压至大气压,打开,继续插电,再加热5分钟,加入西洋菜和适量植物油压熟。

6.最后往锅里加入适量酱油、盐、味精和椒盐粉,搅拌均匀即可。
每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下剥皮鱼西洋菜粥