栀子花枸杞小米粥的做法

为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下栀子花枸杞小米粥这道菜的做法，相信肯定对你有好处。

1.1小米淘净，用清水浸泡30分钟

2.2准备好食材

3.1取烧锅，放适量清水，放入小米，大火煮开，小火炖40分钟

4.2栀子花用淡盐水浸泡20分钟，漂净待用

5.常常搅拌一下，防止沾锅底

6.放入枸杞

7.加点冰糖，小火煮5分钟

8.加入栀子花

9.小火煮5分钟即可

今天这道栀子花枸杞小米粥，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。