生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于鲜鱿砂锅粥这道菜的做法。
1.准备好材料：鲜鱿、干贝、半肥瘦猪肉、冬菜、芹菜（取杆）。
2.鲜鱿去皮（皮带腥味），切花刀。先垂直纵切半断。
3.再沿斜45度方向，并将刀打斜45度角切。
4.将鱿鱼切成三角状的小块。
5.其余材料：冬菜剁碎，猪内切小粒，芹菜杆切粒。
6.干贝洗净，放入米内同煮。
7.米烧开了就用勺子搅一下（这一步为防粘底很重要）。改小火烧至米断生。
8.米煮好了，将材料都放入米内煮至熟。
9.加入鱼露、味精、一丁点胡椒粉（不必太多，太多就盖了其它味道了）
10.煮好。
这道鲜鱿砂锅粥做出来真的是非常诱人，小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下，不知道你是什么想法。
