鸡蛋蓝莓馒头三明治的做法

人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下鸡蛋蓝莓馒头三明治的做法。

1.1鸡蛋打散

2.2馒头切片

3.12锅中放适量油，煎馒头

4.21两面都要煎，到焦黄

5.1锅中再刷一层油，放一块馒头片

6.2煎好的馒头

7.用勺子浇上一勺子蛋液

8.放上第二块馒头片

9.再浇一勺子蛋液，放第三块馒头，再浇上蛋液，这时候淋下来的蛋液铺满锅底

10.开火，蛋液成型，稍稍再继续加热会儿

11.放一勺子蓝莓酱

12.继续煎3-5秒

13.裹起周围的蛋皮，翻面即可

14.最后再上面淋上蓝莓酱放点花生酱就可以啃啦

现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下鸡蛋蓝莓馒头三明治。