黑枸杞泡水一般用15-20粒左右,冲泡的时候要注意水温,控制在50-60℃比较好,温度过高会破坏营养,可以反复冲泡饮用,但要尽快喝完,放久了容易氧化。 用黑枸杞泡水能够有效预防腰膝酸软、高血脂、高血压、高血糖及冠心病等疾病,黑枸杞泡水可以起到补肾益智、降血脂、慢性肝炎、肝硬化、高血脂、高血压、高血糖、冠心病等。
黑枸杞泡水一般用15-20粒左右,冲泡的时候要注意水温,控制在50-60℃比较好,温度过高会破坏营养,可以反复冲泡饮用,但要尽快喝完,放久了容易氧化。 用黑枸杞泡水能够有效预防腰膝酸软、高血脂、高血压、高血糖及冠心病等疾病,黑枸杞泡水可以起到补肾益智、降血脂、慢性肝炎、肝硬化、高血脂、高血压、高血糖、冠心病等。
