现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的蒜香意大利面。

1.主要原料。

2.汤锅注入清水,撒入5克盐煮开。

3.把大蒜切片备用。

4.小辣椒切成小圈去籽备用。

5.香芹切碎备用。

6.所有材料准备好。

7.此时水已开,在开水中下入意面。

8.下入意面后,要用竹筷不停的搅动,意面大约煮10分钟。

9.炒勺上火烧热,注入橄榄油。

10.温油下入大蒜片,用慢火炒制。

11.直至把蒜片炒出微黄色。

12.下入辣椒煸炒数下。

13.然后下入60克西芹翻炒数下。

14.把煮好的意面捞出,放入炒锅中,与蔬菜同炒。

15.用大火翻炒均匀。

16.加入盐调味。

17.加入胡椒粉调味。

18.最后再放入剩余的20克香芹炒匀便可出锅。

19.意面出锅后,撒上少许熟黑胡椒碎,便可享用。蒜香意大利面特点;颜色清爽、蒜香浓郁、口感爽滑、回味幽香。
您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的蒜香意大利面一定会出自您的手笔哦。