当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下蔬菜馒头的做法吧。

1.胡萝卜擦丝

2.12擦好的胡萝卜

3.21胡萝卜丝放入搅拌机中,加入水

4.搅拌成胡萝卜汁

5.中筋面粉、酵母搅拌均匀

6.1和成光滑的面团

7.2分次加入胡萝卜汁、把面搅拌成面絮状

8.发酵到2倍大小

9.排气、把面团分割成100g左右的面剂

10.面团滚圆

11.排放入蒸笼,盖上盖子,静置约25分钟醒发

12.凉水,开中火上汽后蒸15分钟,即可。
营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这蔬菜馒头不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。