雪山玉面的做法

世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于雪山玉面。

雪山玉面的做法

雪山玉面的做法

1.香葱洗净,切长段备用;

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2.包菜(圆白菜)洗净切丝备用;包菜又称卷心菜、洋白菜、疙瘩白、圆白菜、包心菜、莲花白等。据《本草纲目》中记载,“甘蓝(包心菜),煮食甘美,其根经冬不死,春亦有英,生命力旺盛”。故人们誉称为“不死菜”。

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3.红辣椒怎么弄才不辣到手:将洗净的红辣椒用刀切成两半,然后用筷子压住,用刀尖慢慢刮去辣椒籽;

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4.将去掉籽的红辣椒,切末备用.

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5.锅里倒入适量食用油烧热;

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6.然后盛出适量的熟油,装于碗里备用;

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7.放入红辣椒末,倒入包菜快速翻炒,使其受热均匀;

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8.调入适量精盐、胡椒粉炒匀;

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9.然后倒入一点点开水;

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10.接着把面条铺在包菜上面;

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11.均匀地淋上熟油;

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12.均匀地浇上适量热水;

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13.然后,盖上锅盖焖4分钟左右;

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14.揭开锅盖,调入适量鸡精;用铲子将包菜和面条铲起,把香葱段均匀的码在底下,使其更好受热,散发香味溶于包菜和面条之中;然后用筷子和铲子搅匀一会,关火继续搅匀至味道均匀即可食用。

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15.【食用方法】:        第一种吃法:可直接将包菜面条盛在碗里即可食用;        第二种方法(雪山玉面):将炒好的包菜面条盛在碗里,然后撒上白砂糖即可食用。注意:糖尿病患者最好以第一种吃法为主。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于雪山玉面的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

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