冰爽南瓜饮的做法

当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好冰爽南瓜饮

1.南瓜去皮儿切块儿

2.1微波炉高火15分钟（这个时间根据南瓜的多少而定，做的少时间短，做的多时间长，勤看着点）

3.2放在盘子里，盖上保鲜膜

4.做熟的南瓜用擀面棍捣烂成泥

5.加入适量冷白开调匀（浓稠度根据自己的喜好调解），不喜欢原味的可以加适量糖！

6.调好的南瓜饮倒入杯子，放冰箱冷藏一夜味道更好！

看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对冰爽南瓜饮感兴趣的，自己是不是动心了，想不想自己动手做一下。