如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好蛋心元。
1.12准备好食材。
2.21蛋清、蛋黄分别装两个碗中（只取蛋黄）。
3.蛋黄中加入白糖。
4.用打蛋器打匀。
5.1蛋液中加入面粉。
6.2打至蛋黄颜色变浅。
7.拌匀成糊状。
8.用小勺将面糊舀到微波转盘上。
9.放入微波炉中烤制。
10.先用高火叮2分钟，取出，翻一面。
11.再叮1分钟即可。
仔细看完关于蛋心元的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
