现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做苹果柠檬豆浆
1.准备好所有的食材。
2.1苹果用果疏清洗剂浸泡5分钟，再洗净。
3.2黄豆清水浸泡10分钟。
4.1在加入柠檬汁。
5.2洗净的苹果去核连皮切成小块放入豆浆机中加入所需量的清水。
6.倒入泡过的黄豆。
7.按下五谷豆浆键。
8.豆浆煮好过滤一下。
9.加适量的白糖即可饮用。
下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的苹果柠檬豆浆，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。
