养颜苹果花茶的做法

养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下养颜苹果花茶这道菜的做法。

1.准备材料。

2.12将杭白菊和玫瑰花用清水洗几次去泥沙。

3.21然后沥干水分，加入枸杞和红茶包。

4.1苹果用切块器切开。

5.2冲入开水。

6.再切小丁。

7.将苹果丁放入开水中煮。

8.加入冰糖再煮3分钟。

9.煮至糖化关火。

10.与花茶混合即可。

要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的养颜苹果花茶选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。