血珊瑚玫瑰花饮的做法

养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下血珊瑚玫瑰花饮这道菜的做法。

1.12取适量干雪珊瑚

2.21用冷水清洗干净后，浸泡3个小时的样子。一般需要先浸泡2小时（夏天1小时）

3.用刀切碎

4.烧一锅开水，将切碎的血珊瑚倒入

5.开大火煮20分钟后，将干玫瑰花放几朵进去

6.继续中大火熬煮，待汤汁煮至浓稠，呈现胶质后，撒入白糖或冰糖，冰糖最佳

7.关火，搅拌至白糖融化

8.一杯口感滑嫩、香甜的【血珊瑚饮】就做好了！直接喝，或者放凉冰箱冷藏后再喝都可以，各有各的好

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这血珊瑚玫瑰花饮不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。