人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下綜合果汁。

1.12顆奇異果,選金黃色的不會酸比較甜,波羅取一小段

2.2水果洗好削皮

3.葡萄4顆就好,增加甜度

4.冰塊1些,白糖1匙冷開水1杯半

5.全下調理機打

6.到出來的果汁整整四杯,剛好一家人喝
营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的綜合果汁就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。