茄鲞的做法

现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做茄鲞吧。

茄鲞的做法

茄鲞的做法

1.121片成两片

茄鲞的做法

2.212鸡胸肉清洗干净,用厨房纸吸水

茄鲞的做法

3.12然后用锤子上下两面都捶打一下

茄鲞的做法

4.21然后改刀成小丁

茄鲞的做法

5.1笋切丁、豆腐切丁

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6.2加小半勺盐,半勺白酒拌匀,再打入半个蛋清、2小勺淀粉抓拌均匀,腌制15分钟

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7.1油热后将豆腐丁下锅

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8.2锅里烧油

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9.煎炸成金黄色,然后铲出备用

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10.重起锅放油,油热后将鸡丁下锅滑炒

茄鲞的做法

11.1将笋丁下锅一起翻炒,然后关火铲出备用

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12.2等到鸡肉一变色

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13.各种干果去壳,然后掰碎,少许的果脯切成丁

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14.香菇事先泡发,杏鲍菇和平菇清洗去泥沙,然后也切成小丁

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15.锅里放油,先下干果丁入锅炒香,然后再将果脯丁下锅翻炒,然后关火铲出备用

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16.锅里烧油,油热后将菌子丁滑炒成熟,然后关火铲出备用

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17.茄子洗净,刮去表皮去掉茄蒂

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18.切成小丁

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19.然后放进淡盐水中浸泡几分钟,去除茄子中的黑水和涩味,然后捞出攥干水分

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20.锅中放稍多的油,放入八角一个,油热后将八角捞出

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21.然后将茄子丁入锅翻炒5分钟

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22.直到茄子变软,加1小勺盐

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23.加入豆腐丁和菌子丁

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24.加入少许蚝油和味极鲜

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25.将鸡胸肉和笋丁下锅翻炒,翻炒均匀后关火

茄鲞的做法

26.最后加入果干和果脯,翻炒几下即可出锅

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了茄鲞的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

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