现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习香煎腌鱼的做法吧!

1.准备腌鱼一条。

2.1鱼对半破开,切小块。

3.2将腌鱼身上是糟刮下来。

4.热锅放油,放入鱼块小火慢煎。

5.煎至鱼皮金黄,翻另一面煎好后捞出。

6.用剩下的油将刮下来的鱼糟炒香装盘即可。
香煎腌鱼的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。
现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习香煎腌鱼的做法吧!
1.准备腌鱼一条。
2.1鱼对半破开,切小块。
3.2将腌鱼身上是糟刮下来。
4.热锅放油,放入鱼块小火慢煎。
5.煎至鱼皮金黄,翻另一面煎好后捞出。
6.用剩下的油将刮下来的鱼糟炒香装盘即可。
香煎腌鱼的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。
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