癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于多味花生辣酱

1.121食材洗净,竹笋剥去外壳,土豆刨皮,竹笋、土豆、豆干、精肉、分别切丁,花生米洗净沥干。

2.212食材准备。

3.冷锅冷油,放入花生米,小火翻炒,直至炒熟。

4.将炒熟花生米,冷却去皮,待用。

5.锅热油,放入肉丁、盐和料酒,快速煸炒,捞出待用。

6.锅热油,放入豆干、竹笋。

7.继续煸炒几下,放入肉丁和水。

8.盖上盖,大火烧开后,改中小火焖2分钟。

9.然后,放入甜面酱和白糖,翻炒均匀,烧开至熟。

10.最后放入熟花生米。
多味花生辣酱虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。