蒜烧海鲶鱼的做法

喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求，为大家介绍蒜烧海鲶鱼的制作方法。

1.新鲜的海鲶鱼一条

2.洗净后将内脏和两边的腮去掉

3.葱切段，姜切丝 大蒜拍碎

4.将鱼切开几段

5.热锅凉油

6.加入葱姜蒜和鱼块

7.在锅中煎一下后加入老抽、米醋、料酒、食盐、白糖和适量的水，大火烧开后转小火焖一会儿

今天这道蒜烧海鲶鱼，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。