大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于多彩杂蔬南瓜盅这道菜的做法。
1.准备食材
2.12将南瓜用刀子扣个盖。
3.21用勺子把瓤子挖干净
4.1上蒸锅蒸20分钟。
5.2再用清水洗一次。
6.蒸南瓜的同时，切好胡萝卜、辣椒、小葱、火腿等。
7.热锅上油，倒入小葱爆出香味，倒入胡萝卜翻炒。
8.然后再倒入火腿和青红辣椒翻炒。
9.撒上食盐、十三香，倒入炒好的鸡蛋翻炒匀。
10.再倒入米饭翻炒，小火炒2~3分钟。
11.将炒好的米饭用勺子放进蒸好的南瓜盅里。
12.在上蒸锅蒸3分钟。南瓜的香味融入饭中。
今天的多彩杂蔬南瓜盅就介绍到这里，不知道您学会了吗？如果您是一个家庭主妇，喜欢做菜，那不要错过这个机会，赶快去尝试。
