食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关迷你黄金韭菜夹这道菜的做法。

1.韭菜洗净,切碎;

2.121虾皮入油锅,小火炸酥;

3.212鸡蛋打散,加油炒熟;

4.1韭菜中加入香油拌匀;

5.2炒熟的鸡蛋粗粗剁碎;

6.水发木耳剁碎;

7.将虾皮、木耳、鸡蛋一起加入到韭菜中,加入适量盐和味精;

8.拌匀,馅料即成。

9.面粉和玉米面按6:4的比例混合;

10.加入少许盐和适量清水搅拌成均匀的面糊;

11.烧热平底锅,加入少许食用油,用大汤勺将面糊舀入锅中,形成小面饼;

12.趁表面凝固前,在小面饼的1/2边加入馅料;

13.将另一边折起来,成“夹”状;

14.再加入适量油,将菜夹煎至两面金黄即可。
现实生活中,会做菜的男人不多。但有了迷你黄金韭菜夹的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。