能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下藕泥炸酱面的做法。
1.准备好香菜、香葱。
2.12把藕切厚片。
3.21用刀背把藕敲成泥，每刀下去要紧挨着，不能离远。要不会多费时间。
4.1把肉切丁，用些许生抽、料酒、香醋腌制10分钟。
5.2把胡萝卜切丁。
6.锅里热油，把肉丁下锅炒香。
7.然后把藕和肉拌匀，再把海鲜酱一大匙、豆瓣酱一大匙，入锅一起煸炒。
8.因为藕泥有些硬，不易熟，要炒一会再把胡萝卜加入。
9.藕和胡萝卜熟后，加盐调味，撒入香菜和葱花就可出锅了。
10.这是炒好的藕泥酱料。
11.锅里水开后，下面条煮好捞出
12.然后把酱料加入面条中，拌匀就可以。
营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这藕泥炸酱面不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。
