养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于豆豉焖带鱼这道菜的做法。

1.带鱼洗净,切成段,放少许盐腌10分钟。

2.放少许的油,把带鱼煎黄。

3.煎黄的带鱼,翻到另一面。

4.第二面煎好了,立刻放蚝油、酱油、切碎的豆豉、水、姜丝放入锅中闷5分钟。

5.把锅烧热,油倒进去,油一冒烟,倒在做好的鱼上。
常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了豆豉焖带鱼做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。
养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于豆豉焖带鱼这道菜的做法。
1.带鱼洗净,切成段,放少许盐腌10分钟。
2.放少许的油,把带鱼煎黄。
3.煎黄的带鱼,翻到另一面。
4.第二面煎好了,立刻放蚝油、酱油、切碎的豆豉、水、姜丝放入锅中闷5分钟。
5.把锅烧热,油倒进去,油一冒烟,倒在做好的鱼上。
常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了豆豉焖带鱼做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。
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