五彩肉饼的做法

我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款五彩肉饼,以后可以自己在家做一下哦。

五彩肉饼的做法

五彩肉饼的做法

1.备好所有食材(毛豆和玉米都是自己买新鲜的剥的)。

五彩肉饼的做法

2.12把毛豆焯下水,并稍为煮软一些。

五彩肉饼的做法

3.21把红萝卜,焯水后的毛豆,玉米剁碎放一容器里。

五彩肉饼的做法

4.把瘦肉切片加进姜片,用料理机打成肉酱。

五彩肉饼的做法

5.把所有食材放容器里,加进小许油,盐,酱油,一小把面粉,葱花搅拌。

五彩肉饼的做法

6.并顺时针搅拌五分钟。

五彩肉饼的做法

7.倒适量水放锅里烧,水稍为有些烫时取适量肉酱做成肉饼,放锅里慢慢烧开,烧熟。

五彩肉饼的做法

8.再用另一锅烧热后加小许油,把煮熟的肉饼放锅里煎一下(稍为把水份控干一下就好,因为给小朋友吃,所以最好别煎得太焦)。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的五彩肉饼。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐