在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好圣女果脯馒头这道菜吧。
1.面粉放入大碗里，盖上保鲜膜蒸半小时。
2.面粉蒸好后放凉，然后过筛一遍。
3.圣女果脯切成小丁备用。
4.鸡蛋打入小盆里。
5.加入白糖打匀。
6.把蛋液抽打至白糖融化，蛋汁起沫。
7.把面粉筛入蛋液里和成面糊。
8.取几只小碗，碗底抹一层油，然后放入果脯丁在碗底。
9.在每只小碗中舀入半碗面糊。
10.面糊放入蒸锅里，盖一层纱布防止水蒸汽进入，用旺火蒸20分钟后取出，放凉后将碗中馒头倒扣在盘中即可食用。
圣女果脯馒头对于父母辈来说毫无压力，但是对于饭来张口的青年人，你真的能够独自做好吗？请相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能够做得最完美。
