怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关洋葱圈肉饼这道菜的做法。
1.梅花肉，虾仁剁成肉茸加入全部调味料拌匀腌制半小时。
2.1把豆腐捣碎，1汤匙玉米粉一起加入拌匀。
3.2加入适量的葱花。
4.1洋葱圈内部都涂上一层玉米粉。（这样肉肉才不易脱落）
5.2把洋葱切成1公分厚度的圈圈。
6.放少许油，先放下洋葱圈再用小汤匙瓢些肉放进洋葱圈里塞满略压抹平，用中火煎2面熟即可。
7.【洋葱圈肉饼】
8.甜甜的洋葱圈包裹着咸鲜软嫩的肉馅，美味尽在不言中。。。。。
看完洋葱圈肉饼的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
