养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下南瓜锅贴这道菜的做法。

1.食材:老南瓜 面粉 植物油 盐 胡椒粉 鸡精 香油

2.把面粉加水和成光滑的面团,用保鲜袋包好,醒30分钟以上

3.把老南瓜去皮,切丝

4.用胡椒粉鸡精香油拌均匀

5.包锅贴的时候加盐拌均匀

6.把醒好的面团搓成长条,分成小剂子,比饺子大一些

7.擀成圆片

8.加南瓜馅

9.包成鸡冠形状,就像新疆的薄皮包子一样的形状

10.蒸锅加水大火烧开,加南瓜锅贴

11.大火蒸10分钟左右,捞起

12.热锅凉油,加蒸熟的南瓜锅贴,小火煎到南瓜锅贴底部金黄色即可
世界那么大,餐馆那么多,南瓜锅贴的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。