人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下爽口凉拌面这道菜的做法。
1.黄瓜胡萝卜切细丝，香菜切寸段（蒜可以不放）
2.1面煮得硬一些，过凉
3.2麻酱加点盐，腐乳汁凉开水调开，蒜切碎用凉开水泡做成蒜水，生抽，糖，醋，鸡精，花椒油，辣椒油制成碗汁。
4.码上辅料
5.调入麻酱汁，碗汁，蒜水。
6.爽口，开胃，解暑的凉面，做法简单，味道极好。
身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍爽口凉拌面去尝试做出美味的菜肴吧！
