打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这黄袍加身海味寿司开始。
1.1然后在水里焯熟备用
2.2虾仁先加姜丝、盐、胡椒粉、料酒腌制十分钟
3.1将一碗米饭倒入翻拌均匀
4.2现在制作寿司醋，白醋加白糖和一点点盐加热化开
5.1铺上拌好的米饭，和寿司紫菜差不多大小
6.2寿司帘铺开，放上一层保鲜膜
7.1在前端放上虾仁
8.2再铺上一层寿司紫菜
9.拿起寿司帘慢慢往上卷，边卷边捏紧
10.卷好的寿司
11.打开保鲜膜去两头再切成小段
12.摆盘，旁边装点蔬菜
13.在寿司上挤上千岛沙拉酱
14.上面放点飞鱼籽，漂亮又好吃的寿司就完成了！
15.带上一盒去野餐了！
对于一些人来说，要做黄袍加身海味寿司也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。
