癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于南瓜蜜枣炖芋头
1.1蜜枣对切，南瓜块块，芋头切滚刀块。
2.2准备食材。
3.1当煮沸后，加入红枣。
4.2锅中加水，放入芋头先煮。
5.加入冰糖。
6.大火煮开，去掉浮沫。
7.当芋头开始变软时，加入南瓜一起炖煮 。
8.煮至南瓜和芋头都软糯时，关火，再焖几分钟，即可食用。
南瓜蜜枣炖芋头理解起来并不难，但真要做好它，却需要你的耐心和坚持。当然，相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。
