豆奶不能和什么一起吃

生活中我们经常会看到一些有关食物中毒的，那么很多的食物中毒都是大家对食物相克不了解造成的，因此我们多了解一些豆奶的知识，对身体的保健营养的吸收也是有作用的。

相克

鸡蛋+豆奶 : 一起吃会影响营养素的吸收

搭配

暂无

禁忌人群

一般人群均可食用。

适宜人群

一般人群均可饮用豆奶。

看了上面介绍的豆奶的饮食习惯，大家是不是很惊讶呀！原来这些相克食物危害这么大，因此以后一定要注意不能这样吃了。