怀孕可以吃沙参吗？怀孕吃什么比较好

很多女性在怀孕之后都想着多吃对孩子发育有好处的食物，其中沙参就是营养价值比较高的一种，那么孕妇能不能经常食用呢，下面一起了解下。

沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。沙参秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。

慎吃。

其实每种食物的营养价值都是非常丰富的，但是孕期身体的特殊性，饮食是不能随心所欲的。上面是对沙参孕期能不能吃的介绍，希望能够对怀孕的女性带来一定的帮组。