怀孕可以吃素什锦吗？怀孕吃什么比较好

孕期很多人饮食会有很大的改变，吃任何食物都会充满着担心,有很多常见的食物在孕期是不能食用的，那么素什锦在怀孕期间能吃吗，下面一起了解下。

素什锦是指所用烹调的食材以豆制品为主料、蔬菜、蛋白制品为辅料，时常选用应季蔬果，也泛指多种花色的食品。

可以吃，但是不能多吃，含有丰富的蛋白质。

在孕期虽然很多食物不能食用了，但是也不要太过焦虑，上面是对素什锦孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性能带来一定的帮助。