怀孕可以吃百里香吗？怀孕吃什么比较好

一般情况下怀孕期间可以吃一些百里香，尽量不要多吃，因为百里香属于一种中药材，可以用于香料食用，也具有一定的药用价值，用于改善牙痛、头痛、感冒等症状，具有行气止痛和止咳的作用。

在怀孕期间可以多吃含有维生素比较高的新鲜水果和蔬菜，也可以多吃蛋白质含量比较高的食物，或者吃一些钙量比较高的食物，能够补充身体所缺失的营养成分，提高身体的抵抗力，有助于胎儿的生长发育，同时需要定期到医院去做产检，明确胎儿生长发育以及身体的情况。