健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障，在饭店吃饭虽然简单，但却难以保证饮食健康，所以如果可以的话自己做还是最好的，排骨南瓜米粥的做法其实很简单，只要有心的话都是可以自己做的。
1、南瓜切碎备用，
2、洗精的排骨，准备好，
3、锅中加水，
4、准备好大米，
5、焯好水的排骨，
6、水开下排骨，准备焯水，
7、排骨倒锅里，水开以后开几分钟，然后盖上盖，压15分钟，15分钟后关火，
8、另起锅，用了高压锅，不要太多的水，
9、再次另起锅，用的是砂锅，把高压锅里的排骨倒入砂锅，
10、砂锅里下入大米，南瓜，块，胡椒粉，料酒，
11、大火烧开再改中火慢慢熬，
12、熬的具体时间应该是20多分钟吧，大米熟了，
13、盛入碗里，
14、味道不错呢，米香排骨香，
可能有些人会说自己因工作时间长不能自己做饭，其实，排骨南瓜米粥的做法简单，可以在很短的时间内就做好。
