吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，自制酸奶的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。
1、所需食材。
2、将面包机内筒用热水烫2-3分钟倒出，面包桶凉后倒入牛奶，在倒入川秀益生菌1小袋拌匀。
3、面包桶放入面包机，盖上盖，选择酸奶功能，显示时间8小时。
4、晚上做的，然后就可以安心睡觉了，让它自己发酵；8小时后酸奶做好了。
5、加上自己喜欢的水果，酸酸甜甜哒。
自制酸奶这道菜做法简单易学，味道丰富，既是快节奏生活的产物，又是人们享受生活的乐趣所在。
