饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响，因此，我们即使再忙，也应该认真对待日常饮食，如果实在是没有多少时间，可以考虑一些简单的食谱，金玫瑰海绵蛋糕的做法特别简单，难得的是它还很可口。
1、食材准备
2、将糖，鸡蛋，香草精倒入无水无油干净的容器内
3、将牛奶倒入食用油中
4、搅拌均匀至乳化
5、添锅烧水至50度同时预热烤箱上下火160度
6、将蛋液隔热水高速打发
7、将蛋液打发至浓稠发白，细腻光滑。提起打蛋器滴落的蛋液有明显纹路并不会立即消失即可
8、倒入低粉快速翻拌均匀
9、将乳化的油，奶混合液体顺着刮刀缓慢倒入并翻拌均匀
10、将翻拌好的蛋糕糊灌入裱花袋后挤入模具内至八分满
11、轻震入炉至中下层上下火烤制20分钟后取出晾凉脱模即可
12、成品
长时间在饭店吃过多的调味品对健康无益，金玫瑰海绵蛋糕的做法简单，而且也不需要什么调味品，健康有保证。
